2015/07/06 | 生理のしくみと生理痛緩和法 サプリ, ホルモンバランス, 冷え, 吐き気, 大豆, 生理痛がない, 腰痛, 腹痛, 貧血, 運動, 運動不足, 頭痛, 食生活
もくじ 1.【ひどい生理痛が出る人の特徴】痛みが強く出てしまう原因とは? 2.生理痛が全くないの1日のスケジュールを大公開! 3.【生理痛対策】生活習慣・食生活を改善し、生理を快適に
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2015/06/08 | 生理のしくみと生理痛緩和法 めまい, サプリ, 不正出血, 便秘, 子宮内膜症, 子宮筋腫, 月経困難症, 経血量が多い, 腰痛, 腹痛, 貧血, 閉経, 食生活
ひどい生理痛の症状を「生理だし、仕方ない」と思っていませんか?実はその生理の症状は、病気が原因かもしれません。「ただの生理痛」と放置していたその症状の裏に、病気が潜んでいるとしたら・・ゾッとし
2015/05/08 | ひどい生理痛を和らげる私の対策法 お腹の張り, むくみ, サプリ, タンポン, 効果, 命の母, 婦人科, 子宮筋腫, 対策, 漢方薬, 腰の痛み, 貧血, 鉄分, 頭痛
28歳の元飲食業をしていた主婦です。私自身、生理痛が若い頃からひどく、学生時代は生理の1、2日目は、学校を休んでしまったり、保健室でほとんど寝て過ごし、ひたすら鎮痛剤が効くのを待つ状態でした。
2015/04/30 | 【ピル・サプリ体験談】生理痛への効果や副作用の口コミ・レビュー めまい, 副作用, 婦人科, 改善, 腰痛, 腹痛, 貧血, 超低用量ピル, 軽減, 頭痛
私は現在32歳で、介護士をしてます。生理痛と出血量がひどくて、困っていました。仕事上そんなに頻繁にはトイレに行けないですし、生理の事ばかり気にしていられません。ちなみに、ピルを服用するまで、生
2015/04/24 | ひどい生理痛を和らげる私の対策法 アロマ, ツボ, マッサージ, リラックス, ルイボスティー, 女性ホルモン, 緩和, 貧血, 軽減
私の生理痛緩和策のおすすめは、中国式の足裏の反射区というツボを押して、生理中の痛みや不快感を和らげるというものです。友人が勉強して資格を取ったので、体験するようになったのですが、普通の足マッサ
さくら
生理痛に悩まされながらもパートや家事、育児を頑張る34歳2児の主婦。最近はPMSも発症し、旦那と喧嘩することも…。
めぐ先生
生理痛やPMS、更年期に悩む女性と一緒に、緩和方法を探るアドバイザー。いつも笑顔で親しみやすく、優しい先生。
なおみ
子育てが落ち着き、年齢的にも生理痛より更年期障害の方が気になる47歳2児の主婦。体の不調が出始め、悩んでいる。
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