「 生理のしくみと生理痛緩和法 」 一覧
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2018/03/12 | 生理のしくみと生理痛緩和法
生理痛、本当に辛いですよね。私は今年30歳になり、3年前からイベントのコンパニオンをしているのですが、毎回イベント時に生理が来ないかハラハラしていました。実は、6年前に初期の卵巣ガンと子宮内膜症になり
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2016/05/25 | 生理のしくみと生理痛緩和法
生理痛でよく耳にするのは、腹痛や腰痛、頭痛といった症状で、実際に女性の多くが辛く感じている症状もこの3つが上位を占めます。よく聞く症状だったら、生理痛なんだと対処もできますが、周りではあまり聞
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2016/05/20 | 生理のしくみと生理痛緩和法
冷えた体が生理痛を悪化させている…と気づいた今が、冷えを解消させるグッドタイミングです。体の冷えは、ちょっとした日常の習慣や食事を工夫するだけで根本的に改善することができます。 私もいく
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2015/07/23 | 生理のしくみと生理痛緩和法
毎月襲ってくる生理痛に悩まされている人も多いのではないでしょうか？私は毎月、腹痛・頭痛に悩まされ、ひどい時は鎮痛剤を飲んで仕事をしています。でも、私の友達の中には生理痛がない人もいるんです
