ひどい生理痛の悩みに薬や食べ物、サプリでサポート

私の生理痛緩和策のおすすめは、中国式の足裏の反射区というツボを押して、生理中の痛みや不快感を和らげるというものです。友人が勉強して資格を取ったので、体験するようになったのですが、普通の足マッサ

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現在、30歳の主婦です。以前から、生理痛がひどく、何か良い改善方法がないかと色々と試してみました。まずは、痛くなる前に鎮痛剤を飲むことをしてみました。この方法は、確実に痛みを和らいではくれます

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現在私は43歳、娘は最近16歳になり、やっと生理に慣れつつある感じです。娘は11歳の頃に初潮を迎えました。まだ小学5年生でしたので初潮に関する知識もあまりなく、血がパンツについていても何のこと

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