豊潤サジーで生理の便秘は解消できる?

カテゴリー フィネス豊潤サジー

benpi-1

便秘って本当に厄介ですよね。でも、便秘はちょっとした工夫で解消できます。私も普段から便秘で、1週間出ないこともよくあります。ほぼ毎日便秘だったので、便秘と生理に関係性があるなんて思ってもいませんでした。でも気が付いたんです。私は生理前になるとより一層便の出が悪くなっていたことに。

どうしても便秘を改善したかった私が試したのは、便秘解消のお助けジュース「フィネスの豊潤サジー」です。便秘が解消した口コミも多く、ネットでじわじわ人気が出ていますが、効果があるのか半信半疑で飲み始めました。すると、予想以上の速さで便秘が解消したのです。この驚きの効果を詳しく書いていきますね。

1.【果実ジュースで便秘解消】飲み始めて3日で効果を体感
2.生理前・生理中に便秘になるのはどうして?
3.便秘を解消する方法は?
4.豊潤サジーに含まれている豊富な栄養素が便秘解消を手助け
5.まとめ

【豊潤サジーで便秘解消】飲み始めて3日で効果を体感

女性の2人に1人は悩んでいるという便秘。私も小学生の頃から便秘に悩まされていました。便が出ないことで、お腹が張って苦しくなったり、ぽっこりお腹が出てしまいパンツやスカートがきつくなってしまうこともあります。

しかも、私は便秘が続くとお腹が痛くなり、下痢になってしまいます。腸の中にある便が出きるまで何度も痛みに襲われ、その度にトイレに駆け込みます。学生だった時は授業を抜け出し、社会人になってからは仕事を抜け出しトイレに行っていました。

普段の便秘ですら辛いのに、生理前・生理中の便秘は、生理痛も重なり体調は最悪です。そんなひどい便秘で悩んでいた私が、なんと3日で便秘を解消することができたのです。特に食生活を変えたわけでもなく、運動を始めたわけでもありません。ただ、豊潤サジーという果実ジュースを毎日30ml飲んだだけなんです。

あんなに悩んでいた便秘がこんなに早く改善するとは、ビックリです。ではなぜ、豊潤サジーを飲んだだけで、便秘を解消することができたのでしょうか?

果実ジュースで便秘解消、豊潤サジーを飲んだ感想はこちら

生理前・生理中に便秘になるのはどうして?

腸内環境の悪化が便秘の原因

benpi-2

そもそも、便秘になるのには下記の理由があります。
不規則な食事や生活
必要な栄養素(食物繊維やビタミン、脂質など)の摂取不足
体質
下剤の不適切な使用
ホルモンの影響

これらはどれも腸内環境を悪化させます。すると、腸の働きを悪くし便秘につながってしまうのです。腸内には善玉菌と悪玉菌がありますが、善玉菌が多いと腸内環境は良くなり体も健康でいられます。ですが、悪玉菌が多くなると腸内環境が悪くなり便秘になります

便が腸内に滞ると、悪玉菌が増えてしまいます。便秘になる、悪玉菌が増加する、という負の連鎖が、頑固な便秘を引き起こしてしまうのですね。

生理前・生理中に便秘になる理由

もともと便秘でしたが、生理前になるとさらにひどくなるのは不思議でした。普段便秘ではないのに、生理前になると便秘になるという友人もいます。なぜ、生理が近づくと便秘になったり、症状が悪化するのでしょうか?

benpi-3

生理周期には、排卵が起こる「排卵期」、排卵後から生理が始まるまでの「黄体期」、生理が始まってから排卵するまでの「卵胞期」があります。排卵が終わり、黄体期(生理前の期間)に入ると、黄体ホルモンが急激に増えます

黄体ホルモンの働きに、「水分貯留作用」があります。これは簡単に言うと、体に水分を溜めこむこと。便からも水分を吸収し、溜めこんでしまうのです。水分のなくなった便は、硬くなってしまいますね。それだけではありません。黄体ホルモンは、子宮筋の動きと腸の動きを抑制する働きもあります

硬くなった便に腸の動きも悪くなることで、生理の前は便の出にくい状態が続きます。生理前・生理中に便秘になりやすくなるのは、黄体ホルモンの影響だったのです。

苦笑いしているさくら

黄体ホルモンは、女性が妊娠するのに必要なホルモンです。女性が妊娠できる体にするよう働きかける作用が、便秘を引き起こす要因になってしまったのですね。

生理の便秘は改善できる?豊潤サジーで感じた効果はこちら

便秘を解消する方法は?

便秘解消には、バランスの良い食事と適度な運動

便秘の主な解消法を調べてみると、「規則正しい生活をする」、「バランスの良い食事を摂る」、「適度な運動をする」という方法をよく目にします。栄養素の摂取不足は便秘の原因にもなっていますから、普段の食生活を見直し、改善するだけでかなり解消されます。

食物繊維と有機酸を多く含む食べ物

例えば、さつまいもやひじきといった食物繊維を多く含むものをおかずの一品に加えたり、りんごやヨーグルトといった有機酸を多く含むものを積極的に食べましょう。食物繊維は排便のリズムを回復させる働きがあり、有機酸は腸の動きを促す働きがあるので、続けて摂取することで、便秘解消につながります。

サプリメントで足りない栄養素を簡単に補い、便秘解消

benpi-4

便秘解消には、バランスの良い食事や適度な運動が良いのはわかりますが、生理の時にこなすことはとても大変。生理痛で辛い状態なのに、栄養バランスを考えて食事を作ったり、運動すると余計に具合が悪くなります。でも、何もしないと便秘は解消しないし・・と思うとストレスになり、逆効果になってしまいます。

そんな時は、サプリメントで足りない栄養素を摂取するのも一つの手です。サプリメントなら飲むだけですから、手間はありませんよね。でも、便秘解消にはいくつもの栄養素が必要です。たくさんのサプリを購入し飲むのは大変ですから、栄養素がある程度まとまって摂れるものがお勧めです。

私が実際に飲んだサプリメントの中でも、サジージュースは一度にたくさんの栄養素が手軽に摂れます。いろいろな所から販売されているサジージュースですが、私が飲んだのはフィネスの豊潤サジーです。芸能人が飲んでいるとネットでも噂になりましたが、私は雑誌で知りました。

未知の果実だったこともあり、その時はすぐに注文できませんでした。でも、その後にやってきた便秘と生理の腹痛が尋常な痛みではなく、とりあえず便秘だけでもなんとかしようと思い飲み始めたのがきっかけです。果実ジュースなのに、どうして効き目があるのか調べてみました。

手軽に始められる便秘解消ドリンク、豊潤サジーを3ヶ月飲んだ感想はこちら

豊潤サジーに含まれている豊富な栄養素が便秘解消を手助け

私も試したフィネスの豊潤サジーですが、頑固な便秘にも効果を感じることができたのは、原料であるサジーといスーパーフルーツのおかげなのです。

豊潤サジーに使われているビコアサジーは、他種サジーより栄養価が高い

benpi-5

(メーカーサイトから引用)

豊潤サジーの原料はサジーの中でも栄養価が高い、「ビコアサジー」です。ビコアサジーには、抗酸化成分やビタミン、鉄分、アミノ酸といった約200種類以上栄養素がバランスよく含まれています

豊潤サジーはビコアサジーを皮ごとピューレ状にしているので、ビコアサジーの栄養素がそのまま含まれているのです。

栄養素は単体で摂取するより、いくつもの栄養素を一緒に摂取する方が効率よく働きます。だから、効果を感じやすくなるのかもしれませんね。また、着色料や保存料を一切使用せず、100%自然原料なのも嬉しいこだわりです。

サジーに含まれる抗酸化成分が、便秘解消につながる

体の老廃物である便を排出できないでいると、腸内に悪玉菌が増えてしまい便秘につながってしまいます。生理前になると、ホルモンの影響で便が出にくくなってしまうので、腸内は悪玉菌が増えやすい環境になってしまうのですね。

豊潤サジーには、腸の悪玉菌を抑える「抗酸化成分」が含まれています。抗酸化成分の働きにより悪玉菌が減ると善玉菌が増え、腸内環境や腸のはたらきが良くなります。他にも、腸の動きを良くする「リンゴ酸」も含まれているので、腸の動きも回復します。

腸内に善玉菌が増え、腸の動きが活発になると、滞っていた便が排出されやすくなり、便秘の解消につながるのですね。だから、私も便秘が解消したのだと思いました。豊潤サジーを飲んで、生理前も便秘になることはありません。

笑顔のさくら

豊潤サジーを飲んでから、便秘だけでなく生理痛まで緩和しました。便秘と生理痛で悩んでいたのが嘘のように生理期間を快適に送ることができています。

栄養豊富な豊潤サジーで便秘解消、3ヶ月飲んだ感想はこちら

まとめ

  • 豊潤サジーを飲んで、3日で便秘が解消
  • 生理前・生理中の便秘の原因は、黄体ホルモンの影響
  • 便秘解消するためには、悪玉菌を減らし善玉菌を増やして腸内環境を良くする
  • 豊潤サジーには便秘解消に期待できる栄養素が豊富に含まれている


あんなに悩んでいた便秘が嘘のようです。豊潤サジーに含まれる豊富な栄養素が、便秘解消の助けとなりました。生理前・生理中の便秘も腸内環境や腸の動きが良くなることにより、改善されたのです。

便秘が解消したことにより、お腹が張って苦しいということもなくなり、ぽっこりお腹はスッキリしました。また、便秘とともに生理痛が緩和したのは、嬉しいおまけです。

初めは、「果実ジュースで便秘が解消するの?」と疑っていましたが、想像以上の結果に満足しています。私以外にも、実際に豊潤サジーを飲んだ人の87.6%が体の変化を感じています。私と同じようにつらい便秘に悩んでいるあなたにも、ぜひ試していただきたいです。

微笑むさくら

便秘だけでなく、他にも色々な体の変化を感じることができましたよ。ドリンクなので味も気になるところだと思いますが、10日間分を1,000円(税込・送料込み)でお試しできるトライアルがあります。私はお試しで便秘が改善し、そのまま定期コースを申込みました。

3ヶ月豊潤サジーを飲み続けると、徐々に私の体に変化が起きます。その変化や効果を1ヶ月ごとに詳しくレビューしていますので、ぜひご覧ください。

豊潤サジー

豊潤サジーを3ヶ月飲んでみました!実際に感じた効果はこちら

参考:厚生労働省(便秘と食事)/フィネス豊潤サジーガイドブック・公式ホームページ

banner_20160619




医療広告ガイドライン

  • このエントリーをはてなブックマークに追加